Eine Frau kniet halb auf dem Boden und rollt eine Yogamatte aus© M. Nilov
Der Ak­ti­ons­tag soll für phy­si­sche und psy­chi­sche Ge­sund­heit am und um den Ar­beits­platz sen­si­bi­li­sie­ren.

Stu­die­ren­de or­ga­ni­sie­ren Ge­sund­heits­tag für die Be­schäf­tig­ten der FH Kiel

von Nele Be­cker

Wie lässt sich Be­we­gung in den Bü­ro­all­tag in­te­grie­ren? Wel­che Ent­wick­lun­gen gibt es in der Ar­beits­me­di­zin? Und wie steht es ei­gent­lich um die ei­ge­ne Ge­sund­heit? Um diese und wei­te­re ge­sund­heits­be­zo­ge­ne Fra­gen dreht sich der Ge­sund­heits­tag der Be­schäf­tig­ten der FH Kiel am Diens­tag, 1. No­vem­ber 2022.

Die Hoch­schul­mit­ar­bei­ten­den er­war­tet ein viel­fäl­ti­ges Pro­gramm. Los geht es mit der Be­grü­ßung um 8.15 Uhr im Au­di­max. Bis 17.15 Uhr kön­nen sich die Mit­ar­bei­ten­den an­schlie­ßend in Vor­trä­gen zu Be­we­gung und Ar­beits­fä­hig­keit, Per­spek­ti­ven der Ar­beits­me­di­zin sowie Er­näh­rung und Stress­be­wäl­ti­gung in­for­mie­ren und unter an­de­rem Ak­ti­vi­tä­ten wie Yoga im Büro und gegen Rü­cken­schmer­zen aus­pro­bie­ren. Be­son­ders sport­lich wird es beim ge­mein­sa­men Klet­tern in der Klet­ter­hal­le im Mehr­zweck­ge­bäu­de unter der Lei­tung von Tho­mas Bo­ß­mann vom Fach­be­reich Wirt­schaft.

Der Car­dio-Check – eine Blut­ana­ly­se – gibt Auf­schluss über Werte wie Blut­druck, Blut­zu­cker und Cho­le­ste­rin. Die Be­weg­lich­keits­mes­sung mit einem mo­bi­len Mess­ge­rät zeigt Ein­schrän­kun­gen auf­grund man­geln­der, ein­sei­ti­ger Be­we­gung oder psy­chi­schem Stress auf. Beide Mes­sun­gen be­inhal­ten eine Be­ra­tung durch Fach­per­so­nal mit kon­kre­ten Hand­lungs­emp­feh­lun­gen be­zie­hungs­wei­se Übungs­an­lei­tun­gen. Die Teil­nah­me an allen Ak­ti­vi­tä­ten ist kos­ten­los.

Dr. Anja Fran­ke-Schwenk, Kanz­le­rin der Fach­hoch­schu­le Kiel, möch­te den Ge­sund­heits­tag au­ßer­dem zum An­lass neh­men, die Er­geb­nis­se der im Juni 2022 ge­star­te­ten Be­fra­gung der Mit­ar­bei­ten­den zur Ar­beits­si­tua­ti­on an der FH Kiel vor­zu­stel­len.

Für 13 Mas­ter­stu­die­ren­de des Fach­be­reichs Wirt­schaft ist der Ge­sund­heits­tag eine Mög­lich­keit, Pra­xis­er­fah­run­gen im be­trieb­li­chen Ge­sund­heits­ma­nage­ment zu sam­meln. Unter der Lei­tung von Mi­ri­am Zim­mer und Prof. Dr. Hans Klaus wid­me­ten sie sich im gleich­na­mi­gen Modul der Or­ga­ni­sa­ti­on des Ak­ti­ons­ta­ges. „Die Stu­die­ren­den sind ver­ant­wort­lich für die Vor­be­rei­tung, die Durch­füh­rung und die Eva­lua­ti­on des Tages“, er­klärt Mi­ri­am Zim­mer, Psy­cho­lo­gin und Lehr­be­auf­trag­te für be­son­de­re Auf­ga­ben am Fach­be­reich Wirt­schaft. „Sie haben sich bei­spiels­wei­se selbst­stän­dig auf die Suche nach ex­ter­nen An­bie­ter*innen ge­macht und An­ge­bo­te ein­ge­holt.“

Der 1. No­vem­ber 2022 ist nicht nur der Ge­sund­heits­tag für die Be­schäf­tig­ten der FH Kiel, son­dern auch der Welt­ve­gan­tag. Die Schwen­ti­ne Mensa ser­viert an die­sem Tag des­halb unter dem Motto „VE­GA­NIS­SI­MO“ drei ver­schie­de­ne ve­ga­ne Ge­rich­te.

Be­schäf­tig­te der FH Kiel kön­nen sich ab so­fort bis zum 31. Ok­to­ber 2022 um 12 Uhr per Mood­le (Kurs: Ge­sund­heits­tag 01.11.22) zu den ein­zel­nen Pro­gramm­punk­ten des Ge­sund­heits­ta­ges an­mel­den. Den Ein­schrei­be­schlüs­sel, das de­tail­lier­te Pro­gramm sowie nä­he­re In­for­ma­tio­nen zum An­mel­de­pro­zess er­hal­ten alle Mit­ar­bei­ten­den per E-Mail.

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